Produçao de texto

Frida e Amanda;
vegetal;
animal;
proteinas;
mineral;
carboidrato;
sais minerais;
vitaminas;
grupo de hortalicías;
grupo de óleos e gorduras;
grupo de açucares e doçes;
evitar frituras;
conservação natural dos alimentos;
arroz;
feijao;
grupos de leites e derivados;
comer frutas;
lavar bem as frutas;
se cuidar na higiene;...