PRODUÇÃO DE TEXTO

noThiago e Breno 6C

Nos devemos comer poucos alimentos gordurosos,e tambem não podemos comer esagerado e nem deixar de comer frutas,voce deixando de comer o chamado de desnutrição.Eu entendi que o leite tem todas as proteinas necessarias que o nosso corpo necessita.Temos que tambem comer frutas como: maçã,banana e etc.Essa e a receita necessaria para voce nao ficar magro e nem gordo,voce so pode comer frituras como bacon,lanches e batata fritas de vez em quando como uma vez por mes.
Temos que comer , legumes, verduras = alface,tomate,pimentão,rabanete,cenoura,batata,milho e etc.
Antes das refeições do dia a dia devemos lavar as mãos e depois tambem temos de escovar os dentes,durante o preparo das refeições não devemos colocar o dedo no nariz, nas oreilias e na boca.Essas dicas devemos cumprir no nosso dia a dia.